این روز ها افراد زیادی به دنبال کاهش چربی پوست و درمان آکنه هستند.
برای پوست‌های چرب، تعدیل چربی و کنترل تولید سبوم اهمیت زیادی دارد.
اگر شما نیز دارای پوست چرب و مستعد جوش هستی؛
در ادامه، چند روش مؤثر برای کاهش چربی پوست‌های چرب آورده شده است:
- استفاده از محصولات غیر کومدوژنیک
محصولات آرایشی و بهداشتی که برچسب “غیر کمدوژنیک” دارند را انتخاب کنید. این محصولات از مسدود شدن منافذ پوست و ایجاد جوش جلوگیری می‌کنند.
- استفاده از تونر
تونرهای حاوی مواد قابض، می‌توانند به کاهش چربی اضافی پوست کمک کنند.
مانند تونر های حاوی چای سبز یا گل همیشه بهار
- استفاده از ماسک‌های صورت
ماسک‌های خاک رس یا زغال فعال، می‌توانند به جذب چربی اضافی و پاکسازی منافذ پوست کمک کنند.
این ماسک‌ها معمولاً یک یا دو بار در هفته استفاده می‌شوند.
- استفاده از اسید‌های میوه: AHA و BHA
محصولات حاوی سالیسیلیک اسید BHA قدرت پاک کننده عمقی منافذ پوست از چربی و آلودگی را دارند.
و اسیهای میوه AHA به لایه برداری ملایم پوست کمک می‌کنند.
- رژیم غذایی مناسب
مصرف غذاهای کم چرب و غنی از فیبر، میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند به کنترل تولید چربی پوست کمک کند. همچنین، کاهش مصرف قند و غذاهای فرآوری شده توصیه می‌شود.
⇑ مواد غذایی فرآوری شده ⇑
- آب رسانی مناسب
استفاده از مرطوب‌کننده‌های سبک و بدون چربی می‌تواند به حفظ رطوبت پوست کمک کند.
و از تولید چربی اضافی جلوگیری کند.
- مراجعه به متخصص پوست
در موارد شدید، مراجعه به متخصص پوست برای دریافت درمان‌های حرفه‌ای مانند مزوتراپی یا لیزر می‌تواند مؤثر باشد
اگر علاقه‌مند هستید و می خواهید ببینید که مزونیدلینگ برای پوست شما چه کاری می تواند انجام دهد، همین امروز با کلینیک سانی زعفرانیه تماس بگیرید.
02122406561
02122409606
